Heb jij altijd al een mooie, grote, wereldkaart aan je muur willen hebben? Doe dan snel mee met deze winactie!
O jee, ben ik zomaar een paar dagen te laat met het publiceren van mijn sportdagboek. Jullie dachten zeker dat ik niets sportiefs heb gedaan de afgelopen week. Nou ik ben gewoon actief geweest hoor! Dat deel ik graag weer met jullie. Maandag 3 juni 2019 Maandag deed ik mijn trainingsschema weer thuis. Ik begon…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 71”
Het is weer tijd voor een nieuw sportdagboek van mijn sportactiviteiten. Lezen jullie weer mee?
Vandaag bespreek ik iets waar ik best onzeker over ben: mijn lelijke Hallux Valgus knobbel. Gelukkig heeft Epitact een ortese die de pijn eraan kan verminderen.
Het is weer donderdag. Tijd voor een terugblik naar afgelopen week en naar mijn sportactiviteiten.
De afgelopen week deed ik weer eens een hardloopwedstrijd. Maar natuurlijk deed ik nog meer.
De afgelopen week ging ik er weer sportief goed tegenaan. Ik heb bijna elke dag wel iets aan sport gedaan. Maar ik merk dat ik wel weer meer op mijn eten moet gaan letten. Ik heb de teugels iets laten vieren en dat moet ik niet te vaak doen. 🙂 Maandag 6 mei 2019 Maandag…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 67”
Afgelopen week was ik een beetje ziek. Een virusje wat al een tijdje heerst hier in huis. Rick, Liz en Fay zijn allemaal al ziek geweest en nu was ik ook aan de beurt. Maandag 29 april 2019 Maandag doe ik normaal mijn krachttraining. Maar ik voelde me afgelopen maandag niet fit en eigenlijk…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 66”
Het was Pasen, maar ik heb wel gesport afgelopen week.