fit worden Archieven - BeautyGlow

Tag: fit worden

1 juli

Mijn Sportdagboek nr. 163

Sporten 5 km hardlopen, Cabau Lifestyle, Cabau workout, fit worden, Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, krachttraining thuis, rennen, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis trainen, trainen, Trainen met Yolanthe, Yolanthe, Yolanthe Cabau, Yolanthe Cabau van Kasbergen, Yolanthe Sneijde-Cabau

Een nieuwe week, een nieuw sportdagboek! Ik deel weer wat ik de afgelopen week heb gedaan. Lees je weer gezellig mee?

24 juni

Mijn Sportdagboek nr. 162

Sporten 5 km hardlopen, Cabau Lifestyle, Cabau workout, fit worden, Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, krachttraining thuis, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis trainen, trainen, Trainen met Yolanthe, Yolanthe, Yolanthe Cabau, Yolanthe Cabau van Kasbergen, Yolanthe Sneijde-Cabau

De afgelopen week heb ik mijn sportfrequentie wat opgeschroefd. Benieuwd wat ik heb gedaan? Lees dan snel.

6 mei

Mijn sportdagboek nr. 155

Sporten Fit, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, Sport, Sporten, Tennissen

Ook in de week van Koningsdag heb ik natuurlijk gesport. Wil je weten wat ik deed? Lees dan snel verder.

30 april

Mijn Sportdagboek nr. 154

Sporten Afvallen, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, hoelahoepen, hoepelen, Krachttraining, krachttraining thuis, running, Sport, sportdagboek, Sporten, thuis sporten, thuis trainen

Ondanks dat ik de afgelopen week tijdens het hardlopen ben gevallen, heb ik wel lekker gesport. Lees je weer mee wat ik heb gedaan?

22 april

Mijn Sportdagboek nr. 153

Sporten Afvallen, Fit, fit worden, Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, krachttraining thuis, Paardrijden, slank blijven, Sport, Sporten, sporten tijdens corona, Tennis, tennisles, Tennissen, thuis sporten

Hoe was jouw sportweek de afgelopen week? De mijne was goed gevuld!

12 april

Actief (blijven) sporten in 2021. Hoe doe je dat?

Lifestyle, Sporten actief sporten volhouden, fit worden, fit zijn, fitgirl, Get fit, Hardlopen, otto.nl, Sport, Sporten, sporten tijdens corona, sporten volhouden, sportkleding

Sportkleding van Otto.nl

Sinds vorig jaar ben ik een stuk actiever gaan sporten. Vaak krijg ik de vraag: hoe hou je dat vol? vandaag deel ik wat tips.

8 reacties

11 maart

Mijn Sportdagboek nr. 147

Sporten Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis krachttraining, thuis trainen, Training vanuit huis

Afgelopen week was ik op sportief gebied weer lekker bezig.

25 februari

Mijn Sportdagboek nr. 145

Sporten Afvallen, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Sport, Sporten, thuis sporten, thuis trainen, trainen met video

De afgelopen week heb ik eindelijk weer hardgelopen. De sneeuw was namelijk weg (YES EINDELIJK!), dus ik durfde het weer aan. Maandag 15 februari 2021 Maandag heb ik niet gesport. Dinsdag 16 februari 2021 Dinsdag heb ik krachttraining gedaan. Ik heb mijn training aangepast en doe nu twee video’s. Zo zag mijn training eruit: 22 […]

4 februari

Mijn Sportdagboek nr. 142

Sporten Afvallen, cardio training, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, In shape, Krachttraining, Sport, sportdagboek, sporten tijdens corona, sporttips, thuis krachttraining, thuis sporten

Omdat ik in de zomer lekker in mijn vel wil zitten, blijf ik doorgaan met sporten. Ook nu het koud is!