Afgelopen week was ik op sportief gebied weer lekker bezig.
De afgelopen week heb ik eindelijk weer hardgelopen. De sneeuw was namelijk weg (YES EINDELIJK!), dus ik durfde het weer aan. Maandag 15 februari 2021 Maandag heb ik niet gesport. Dinsdag 16 februari 2021 Dinsdag heb ik krachttraining gedaan. Ik heb mijn training aangepast en doe nu twee video’s. Zo zag mijn training eruit: 22…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 145”
Afgelopen week moest ik de vakantiekilo’s er weer af proberen te krijgen 😉
Mijn sportmomenten in de week gaan geleidelijk aan weer omhoog. Ik deel ze met jullie.
Na een tijd ziek te zijn geweest heb ik het sporten en bloggen weer opgepakt.
Omdat ik bijna op vakantie ga, ben ik nog lekker aan het sporten. Zo kan ik fit op weg.
Afgelopen week was qua sporten goed gevuld. Ik deel weer wat ik heb gedaan.
De afgelopen week was het weer een goede week om lekker te hardlopen. Het weer zat goed mee. Maandag 8 juni 2020 Maandag was mijn vader jarig. (hiep, hiep, hoera!) Maar overdag ben ik gewoon gaan hardlopen. Ik liep 5,41 km met een snelheid van 6:04 min/km. Dinsdag 9 juni 2020 Dinsdag deed ik mijn…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 119”
De afgelopen week heb ik weer gesport, maar ik werd ook een beetje ziek. Ik deel alles uiteraard weer met jullie. Maandag 27 april 2020 Maandag was het Koningsdag. Toch heb ik lekker een rondje hardgelopen. Ik liep een rondje van 5,17 km met een snelheid van 6:16 min per km. Dinsdag 28 april 2020…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 113”