Zoals jullie weten ben ik sinds vorig jaar (1e lockdown) actiever gaan sporten dan ik al deed. Ik voel me daar prettig bij en ik merk ook dat ik beter in mijn vel zit hierdoor. Daarom ga ik ook op vakantie door met sporten. Vorig jaar heb ik dat gedaan door te blijven hardlopen, maar…Continue Reading “Sporten op vakantie: hoe en wat?”
Ik probeer meer krachttraining te doen. Hoe dat gaat lees je nu.
Toen Yolanthe een tijdje terug haar lifestyle platform lanceerde, besloot ik dat ik wat producten wilde uittestten. Dus kocht ik de zweetband en de collagen booster.
Een nieuwe week, een nieuw sportdagboek! Ik deel weer wat ik de afgelopen week heb gedaan. Lees je weer gezellig mee?
De afgelopen week heb ik mijn sportfrequentie wat opgeschroefd. Benieuwd wat ik heb gedaan? Lees dan snel.
Deze week heb ik wederom lekker en gevarieerd gesport.
Sorry, sorry, ik ben een paar dagen te laat met het publiceren van mijn sportdagboek. Laten we het erop houden dat ik een beetje druk ben geweest de afgelopen dagen. Maar hier is mijn dagboek alsnog.
Vind je het moeilijk om actief te blijven sporten? Dit is wat ik heb gedaan. Misschien helpt het je.
De afgelopen week heb ik weer lekker gesport. Het was bijna een week zoals vanouds.