Ik probeer meer krachttraining te doen. Hoe dat gaat lees je nu.
Hoe was jouw sportweek de afgelopen week? De mijne was goed gevuld!
Mijn sportmomenten in de week gaan geleidelijk aan weer omhoog. Ik deel ze met jullie.
Het was op BeautyGlow weer stil de afgelopen dagen. Want helaas, ik was weer ziek. Gelukkig ben ik weer hersteld en heb ik weer een sportdagboek voor jullie.
Na een tijd ziek te zijn geweest heb ik het sporten en bloggen weer opgepakt.
Afgelopen week heb ik weer gesport, maar wel een iets andere invulling dan normaal.
Eindelijk begin ik aan mijn lichaam te zien en te merken dat ik veel meer sport. Mijn conditie is stukke beter: ik ben na een rally vaak niet meer moe en herstel na 5km hardlopen ook een stuk sneller. En mijn buik is platter, daar ben ik wel het aller blijste mee. Maandag 6 juli…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 123”
Afgelopen week was qua sporten goed gevuld. Ik deel weer wat ik heb gedaan.
De afgelopen week heb ik weer gesport en ik deel met jullie wat ik heb gedaan.