Deze week heb ik wederom lekker en gevarieerd gesport.
Hoe was jouw sportweek de afgelopen week? De mijne was goed gevuld!
De afgelopen week sportte ik weer lekker fanatiek. Wat ik heb gedaan kan je vandaag lezen.
Afgelopen week zag mijn sportweek er iets anders uit dan normaal. Dit kwam onder andere door het weer en doordat ik me niet zo fit voelde. Ik deel weer met jullie wat ik heb gedaan. Maandag 8 maart 2021 Maandag heb ik krachttraining gedaan. Ik had door de regen namelijk geen zin om te gaan…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 148”
Afgelopen week lag er natuurlijk sneeuw. Daardoor durfde ik niet te gaan hardlopen. Wel heb ik krachttraining gedaan. Maandag 8 februari 2021 Maandag heb ik Liz lopend naar de basisschool gebracht. Verder heb ik niet gesport. Dinsdag 9 februari 2021 Dinsdag heb ik behalve het wandelen naar school niet gesport. Woensdag 10 februari 2021 Woensdag…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr.144”
Omdat ik bijna op vakantie ga, ben ik nog lekker aan het sporten. Zo kan ik fit op weg.
Eindelijk begin ik aan mijn lichaam te zien en te merken dat ik veel meer sport. Mijn conditie is stukke beter: ik ben na een rally vaak niet meer moe en herstel na 5km hardlopen ook een stuk sneller. En mijn buik is platter, daar ben ik wel het aller blijste mee. Maandag 6 juli…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 123”
Afgelopen week waren we naar Disneyland! Super leuk en wat hebben we enorm genoten. Gelukkig heb ik sportief ook niet helemaal stil gezeten. Maandag 16 september 2019 Maandag heb ik de full body training van week 1 van BBG gedaan. Het was een pittige training, maar het was fijn om goed aan de slag te…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 84”
Ik ben te laat met het publiceren van dit dagboek, maar daarom is het niet minder interessant om te lezen. Jullie zijn vast benieuwd wat ik heb gedaan. Maandag 9 september 2019 Maandag was Liz jarig en werd ze 3 jaar. Daarom zijn we lekker pannenkoeken gaan eten want dat vind ze zo lekker. Het…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 83”