Ik probeer meer krachttraining te doen. Hoe dat gaat lees je nu.
Een nieuwe week, een nieuw sportdagboek! Ik deel weer wat ik de afgelopen week heb gedaan. Lees je weer gezellig mee?
De afgelopen week heb ik mijn sportfrequentie wat opgeschroefd. Benieuwd wat ik heb gedaan? Lees dan snel.
Deze week heb ik wederom lekker en gevarieerd gesport.
Sorry, sorry, ik ben een paar dagen te laat met het publiceren van mijn sportdagboek. Laten we het erop houden dat ik een beetje druk ben geweest de afgelopen dagen. Maar hier is mijn dagboek alsnog.
Vind je het moeilijk om actief te blijven sporten? Dit is wat ik heb gedaan. Misschien helpt het je.
De afgelopen week heb ik weer lekker gesport. Het was bijna een week zoals vanouds.
Afgelopen week schroefde ik mijn krachttraining weer wat op en ik liep een stuk verder hard dan normaal.
Heb jij gesport de afgelopen week? Dit is wat ik heb gedaan.