Mijn Sportdagboek nr. 65

Categories Sporten

Deze week was het Tweede Paasdag, maar toch heb ik lekker gesport. Ik deel graag weer met jullie wat ik heb gedaan.

 

Maandag 22 april 2019

Maandag was het Tweede Paasdag. Terwijl ik in de tuin in de zon zat, bedacht ik me dat het wel lekker weer was om te gaan hardlopen. Dus ik ben mijn hardlooptraining gaan doen. Het ging goed, ondanks het warme weer was het een lekkere training.

 

Dinsdag 23 april 2019

Dinsdag heb ik mijn krachttraining weer gedaan en het ging vrij soepel. Behalve het planken maar dat vind ik ook nog steeds verschrikkelijk.

 

Woensdag 24 april 2019

Woensdag heb ik mijn fysio bezocht en daar korte oefeningen gedaan. ‘s Avonds deed ik weer mijn krachttraining.

 

Donderdag 25 april 2019

Donderdag heb ik niet gesport.

 

Vrijdag 26 april 2019

Vrijdag had ik geen competitie. Daarom heb ik mijn krachttraining weer gedaan.

Zaterdag 27 april 2019

Zaterdag was het Koningsdag en heb ik niet gesport.

Zondag 28 april 2019

Zondag heb ik niet gesport.

 

Dit was mijn sportweek. Ik heb vier dagen echt gesport. Een prima verdeling over de week.

Mama van Liz en Fay, vrouw van Rick en verslaafd aan beauty. Dat is Daisy, eigenaresse van BeautyGlow. Op BeautyGlow schrijft Daisy over alles wat haar interesseert: van het moederschap en beauty, tot sporten en kleding.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*