Tag: Kayla Itsines Bikini Body Guide

15 augustus

Mijn Sportdagboek nr. 80

Sporten , , , , , , , , , , ,

Het tachtigste sportdagboek alweer. Jeetje, dat gaat snel! Nadat ik vorige week lekker met een tennistoernooitje meedeed, had ik deze week geen toernooi op de planning staan. Ik merk dat ik dat toch wel jammer vond, want ik vind tennissen het leukste om te doen. Maandag 5 augustus 2019 Maandag was het tijd voor week […]

8 augustus

Mijn Sportdagboek nr. 79

Sporten , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Afgelopen week was weer een sportieve week met o.a. ook leuke tenniswedstrijden! Die ook nog eens mega spannend waren. Maandag 29 juli 2019 Maandag deed ik weer de BBG Training. Het was tijd voor trainingsdag 1 van week drie: de Leg & cardio training. De training ging goed en ik had geen spierpijn. Dus volgens […]

1 augustus

Mijn Sportdagboek nr. 78

Sporten , , , , , , , , , , , , , , , ,

Afgelopen week ging ik vol goede moet met mijn tweede week BBG aan de slag. Ook mocht ik mijn eerste wedstrijd van een tennistoernooi spelen. Maandag 22 juli 2019 Dag 1 van week 2 stond in het teken van Legs en Cardio. Het was een pittige training en ik heb echt een hekel aan burpees. […]