Smoothies zijn ideaal om meer fruit en groente te eten. Vandaag deel ik met jullie mijn recept voor een groene smoothie met spinazie.
Vandaag heb ik weer een lekker smoothie recept voor jullie. Dit keer een oranje smoothie.
Nu het buiten steeds frisser wordt is het belangrijk om gezond te blijven eten en voldoende fruit te eten. Een smoothie maakt dat nog makkelijker. Wat past er nu beter bij het frisse weer dan een frisse smoothie?
Het is inmiddels september, dus de zomer loopt op zijn einde. Ik wil het zomergevoel echter zo lang mogelijk vasthouden en met deze tropische zomer smoothie lukt dat zeker!
Als je gaat sporten is het belangrijk om vooraf goed te ontbijten. Een smoothie vind ik zelf altijd het perfecte ontbijt voor het sporten. Deze pre-workout smoothie zorgt voor een energieboost zodat je direct voor al de bak kunt.