Er is weer een week voorbij dus het is de hoogste tijd om weer een sportdagboek met jullie te delen? Ben je benieuwd hoe actief ik de afgelopen week ben geweest? Dan moet je zeker verder lezen.

Veel bloggers delen wekelijks hun eetdagboek. Dat vind ik lastig, maar aangezien ik wekelijks probeer te sporten leek het mij leuk om vanaf nu wekelijks mijn sportdagboek met jullie te delen!

Frisse smoothie met munt

Nu het buiten steeds frisser wordt is het belangrijk om gezond te blijven eten en voldoende fruit te eten. Een smoothie maakt dat nog makkelijker. Wat past er nu beter bij het frisse weer dan een frisse smoothie?