De afgelopen week heb ik natuurlijk weer gesport. Ik deel weer met jullie wat ik heb gedaan. Maandag 16 november 2020 Maandag heb ik niet gesport. Dinsdag 17 november 2020 Dinsdag heb ik thuis weer krachttraining gedaan. Ik deed de volgende oefeningen: 19 minuten hoepelen Buikspiervideo Hip hitch Squat 3×12 herhalingen met 14 kg Dumbbell […]
Categorie: Sporten
Mijn Sportdagboek nr. 132
Sporten Hardlopen, Krachttraining, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis sportenMijn Sportdagboek nr. 131
Sporten Hardlopen, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, Tennis, tennisles, thuis sporten, thuis trainenMijn Sportdagboek nr. 130
Sporten fit worden, Hardlopen, Krachttraining, opbouwen, Sport, sportdagboek, Sporten, TennissenMijn Sportdagboek nr. 129
Sporten Hardlopen, In shape, in shape komen, sportdagboek, Sporten, Tennissen, weer opbouwenAfgelopen week heb ik weer gesport. Dat was fijn. Ik ga nu proberen het weer meer op te bouwen. Maandag 5 oktober 2020 Maandag had ik geen tennisles en heb ik ook niet gesport. Dinsdag 6 oktober 2020 Dinsdag heb ik ook niet gesport. Woensdag 7 oktober 2020 Woensdag besloot ik weer te gaan hardlopen. […]
Mijn Sportdagboek nr. 127
Sporten KNLTB competitie, KNLTB tenniscompetitie, Krachttraining, Nike, Sporten, Tennis, thuis krachttraining, thuis sporten, thuis trainen, TV meerburgMijn Sportdagboek nr. 126
Sporten Fit op vakantie, Hardlopen, hoelahoepen, hoepelen, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten op vakantie, Tennissen, ZwemmenHallo allemaal, daar ben ik weer. Terug van vakantie. De afgelopen twee weken heb ik genoten van onze welverdiende vakantie ik Frankrijk. Daar heb ik wel gesport, maar ik had even een blogvakantie genomen. Maar nu ben ik er weer en haal ik het met jullie in. Ik deel graag weer welke activiteiten ik allemaal […]