Potverdikkie, ben ik gewoon weer een paar dagen te laat. Sorry hoor! Ik ga komende week het dagboek gewoon weer op tijd publiceren. Want jullie zijn natuurlijk heel benieuwd wat ik allemaal gedaan heb de afgelopen week. Maandag 4 maart 2019 Maandag deed ik weer mijn krachttraining schema wat ik van de fysio heb gekregen. […]
Tag: Sport
Mijn Sportdagboek nr. 57
Sporten cardio training, Gescheurde knieband, Knieblessure, KNLTB Wintercompetitie, Krachttraining, Mom in Balance, Mpower, RWBC KNLTB, Sport, Sporten, Sportglow, Stabiliteitsoefeningen, Tennissen, Voorste knieband gescheurd, Werken aan herstel, wintercompetitieMijn Sportdagboek nr. 56
Sporten cardio training, Gescheurde knieband, Knieblessure, KNLTB Wintercompetitie, Krachttraining, Mom in Balance, Mpower, RWBC KNLTB, Sport, Sporten, Sportglow, Stabiliteitsoefeningen, Tennissen, Voorste knieband gescheurd, Werken aan herstel, wintercompetitieMijn Sportdagboek nr. 55
Sporten Gescheurde knieband, Knieblessure, KNLTB Wintercompetitie, Krachttraining, Mom in Balance, Mpower, RWBC KNLTB, Sport, Sporten, Sportglow, Stabiliteitsoefeningen, Tennissen, Voorste knieband gescheurd, Werken aan herstel, wintercompetitieEen nieuwe week, een nieuw sportdagboek. Nog steeds ben ik volop aan het trainen. Dat heeft twee redenen: 1. ik wil weer een strakker lichaam en 2. ik moet mijn beenspieren sterk trainen om de instabiliteit van mijn gescheurde knieband te kunnen opvangen. Dat zorgt wel voor extra motivatie om er elke week weer tegenaan […]