fit worden Archieven - Pagina 3 van 4

Tag: fit worden

9 april

Mijn Sportdagboek nr. 109

Sporten asics, Fit, Fit blijven, Fit en slank, fit tijdens corona, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, sportdagboek, Sporten, thuis krachttraining, thuis sporten, thuis trainen, Wandelen

Hoe blijf ik fit tijdens de coronaperiode? Ik deel wat ik aan sportieve activiteiten heb gedaan.

Plaats reactie

2 april

Mijn Sportdagboek nr. 108

Sporten corona, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, Sporten, sporten in quarantaine, thuis sporten, thuis trainen, Wandelen

Hoe sporten jullie deze periode of vind je het lastig? Ik deel wat ik heb gedaan om je te inspireren.

Plaats reactie

19 maart

Mijn Sportdagboek nr. 106

Sporten fit worden, Krachttraining, Mpower, Sporten, Tennis, thuis sporten, thuis trainen

De afgelopen week heb ik weer gesport en ik deel met jullie wat ik heb gedaan.

Plaats reactie

7 maart

Mijn Sportdagboek nr. 104

Sporten fit worden, Krachttraining, sportdagboek, Sporten, Tennis, Tennistoernooi, thuis trainen

Oei, ik ben te laat met het publiceren! Ik heb dan ook zulke drukke weken de afgelopen dagen. Maar hierbij alsnog mijn sportdagboek van de afgelopen week! Maandag 24 februari 2020 Maandag deed ik weer de gebruikelijke oefeningen eerst de buikspiervideo en daarna de volgende krachtoefeningen: Hip Hitch : 3×12 links en rechts Squat met 6kg […]

Plaats reactie

9 januari

Mijn Sportdagboek nr. 97

Sporten BBG, Bikini Body Guide, fit worden, goede voornemens, Mom in Balance, Mpower, sportdagboek, Sporten, thuis trainen

Ik sportte de laatste dagen van 2019 nog wel. Hoe de rest van de week eruit zag, kun je nu lezen.

Plaats reactie

12 december

Mijn Sportdagboek nr. 93

Sporten Abs training, BBG, BBG week 10, fit worden, in shape na zwangerschap, Krachttraining, Legs training, Mom in Balance, Mpower, sportdagboek, Sporten, thuis trainen

Afgelopen week was het natuurlijk Sinterklaas. Ik heb mezelf best we laten gaan met al het snoepgoed. Om het te compenseren ben ik wel blijven sporten.

Plaats reactie

5 december