Oei, ik ben te laat met het publiceren! Ik heb dan ook zulke drukke weken de afgelopen dagen. Maar hierbij alsnog mijn sportdagboek van de afgelopen week! Maandag 24 februari 2020 Maandag deed ik weer de gebruikelijke oefeningen eerst de buikspiervideo en daarna de volgende krachtoefeningen: Hip Hitch : 3×12 links en rechts Squat met 6kg…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 104”
De afgelopen week stond voor mij in het teken van het tennistoernooi dat ik organiseerde. Daar ben ik druk mee bezig geweest, maar gelukkig was er ook tijd om te sporten. Maandag 28 oktober 2019 Maandag heb ik niet gesport omdat ik al wist dat ik dinsdag moest gaan tennissen. Dinsdag 29 oktober 2019 Dinsdag…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 88”
Wil je mijn sportieve weekje weer eens bekijken? Ga je gang, en deel met mij jouw activiteiten. Vind ik leuk!
De afgelopen week ben ik sportief weer lekker actief geweest. Die vakantie kilo’s moeten er toch af he ;-). Ik deel graag weer met jullie wat ik allemaal heb gedaan. Maandag 2 september 2019 Maandag heb ik niet gesport. Het was maandag de dag na mijn finale bij het tennistoernooi van de Merenwijk, dat ik…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 82”
Het was even stil op BeautyGlow want ik genoot van een heerlijke vakantie! Maar inmiddels ben ik alweer terug en natuurlijk heb ik op sportief gebied niet stil gezeten. Op vakantie heb ik ook wel het een en ander aan sport gedaan. Zo deed ik in onze tweede vakantie week drie keer een BBG training….Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 81”
Het is weer tijd voor een nieuw sportdagboek. Benieuwd naar mijn sportieve activiteiten van de afgelopen week? Lees dan snel verder
Zoals ik in mijn vorige sportdagboek al vertelde deed ik mee met Rick aan een tennistoernooi. Dus deze week stond vooral in het teken daarvan. Maandag 25 maart 2019 Maandag heb ik weer thuis mijn krachttraining gedaan. Ik moet mezelf er altijd even toe zetten, maar als ik eenmaal bezig ben, vind ik het…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 61”
Sportdagboek nr. 60 is een feit. Wel een iets minder actief sportdagboek dan normaal….
Het is gelukt, mijn sportdagboek staat op tijd online! Yeah! Ik deel graag weer met jullie wat ik de afgelopen week allemaal heb gedaan. Maandag 11 maart 2019 Maandag trainde ik zoals gebruikelijk weer thuis. Ik deed weer het krachttraining schema van de fysio en het ging zo goed dat ik het gewicht weer…Continue Reading “Mijn Sportdagboek nr. 59”