Hardlopen Archieven - Pagina 3 van 10

18 maart

Mijn Sportdagboek nr. 148

Sporten Hardlopen, Jessica Smith, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Paardrijden, Sport, Sporten, Sportweek, video sport

Afgelopen week zag mijn sportweek er iets anders uit dan normaal. Dit kwam onder andere door het weer en doordat ik me niet zo fit voelde. Ik deel weer met jullie wat ik heb gedaan. Maandag 8 maart 2021 Maandag heb ik krachttraining gedaan. Ik had door de regen namelijk geen zin om te gaan […]

Plaats reactie

11 maart

Mijn Sportdagboek nr. 147

Sporten Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten tijdens corona, thuis krachttraining, thuis trainen, Training vanuit huis

Afgelopen week was ik op sportief gebied weer lekker bezig.

Plaats reactie

4 maart

Mijn Sportdagboek nr. 146

Sporten buikspieren trainen, Full body workout, Hardlopen, Jarig, Jessica Smith, Krachttraining, Sport, sportdagboek, Sporten, sporten met youtube videok, thuis krachttraining

In de week van mijn verjaardag, heb ik lekker gesport. Lees je weer mee wat ik heb gedaan?

Plaats reactie

25 februari

Mijn Sportdagboek nr. 145

Sporten Afvallen, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, Sport, Sporten, thuis sporten, thuis trainen, trainen met video

De afgelopen week heb ik eindelijk weer hardgelopen. De sneeuw was namelijk weg (YES EINDELIJK!), dus ik durfde het weer aan. Maandag 15 februari 2021 Maandag heb ik niet gesport. Dinsdag 16 februari 2021 Dinsdag heb ik krachttraining gedaan. Ik heb mijn training aangepast en doe nu twee video’s. Zo zag mijn training eruit: 22 […]

Plaats reactie

11 februari

Mijn Sportdagboek nr. 143

Sporten corona, fit blijven tijdens lockdown, fit de lockdown door, Hardlopen, Krachttraining, Sport, Sporten, sporten tijdens corona, thuis krachttraining, thuis sporten

Afgelopen week sneeuwde het nog niet en heb ik weer gesport. Ik deel weer met jullie wat ik heb gedaan.

Plaats reactie

4 februari

Mijn Sportdagboek nr. 142

Sporten Afvallen, cardio training, Fit blijven, fit worden, Hardlopen, In shape, Krachttraining, Sport, sportdagboek, sporten tijdens corona, sporttips, thuis krachttraining, thuis sporten

Omdat ik in de zomer lekker in mijn vel wil zitten, blijf ik doorgaan met sporten. Ook nu het koud is!

Plaats reactie

31 januari

Mijn Sportdagboek nr. 141

Sporten Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Sport, sportdagboek, sporten en corona, thuis krachttraining

Afgelopen week heb ik weer lekker gesport en ik deel het weer ter inspiratie met jullie.

Plaats reactie

14 januari

Mijn Sportdagboek nr. 140

Sporten fit worden, Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, rennen, Sport, Sporten, trainen tijdens corona

Daar gaan we dan! Een nieuw jaar en vol met nieuwe sportieve kansen. Ik heb er zin in. Helaas zitten we nog steeds in lockdown, dus tennissen zit er nog niet in. Gelukkig ben ik goed in staat om thuis te sporten, dat heb ik mezelf het afgelopen jaar wel bewezen. 🙂 Ik deel vandaag […]

Plaats reactie

6 januari

Mijn Sportdagboek nr. 139

Sporten Hardlopen, Hardlopen tijdens corona, Krachttraining, Mijn sportdagboek, Sport, sportdagboek

De laatste week van 2020 heb ik natuurlijk sportief afgesloten. Maandag 28 december 2020 Maandag was het tijd om hard te lopen! Ik liep 6,04km met een snelheid van 6:13 min/km. Dinsdag 29 december 2020 Dinsdag heb ik mijn krachttraining gedaan. Ik deed de gebruikelijke oefeningen: 20 minuten hoepelen Buikspiervideo Hip hitch Squat 3×12 herhalingen […]

Plaats reactie

Tag: Hardlopen

Mijn Sportdagboek nr. 148

Mijn Sportdagboek nr. 147

Mijn Sportdagboek nr. 146

Mijn Sportdagboek nr. 145

Mijn Sportdagboek nr. 143

Mijn Sportdagboek nr. 142

Mijn Sportdagboek nr. 141

Mijn Sportdagboek nr. 140

Mijn Sportdagboek nr. 139